Course Content
Mini Cut Programm:
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Herzlich Willkommen
01:29
Was ist ein Mini Cut?
02:03
Wann sollst Du ein Mini Cut machen?
02:44
Wie funktioniert ein Mini Cut?
02:28
Dauer & Abnahmerate
02:47
Dein ToDo bevor es losgeht
01:10
Dein ‘Mini Cut Dashboard’ & Wiegen
05:56
Training & Regeneration
02:40
Ernährung – Kalorien
02:01
Kalorien berechnen
03:42
Makronährstoffe
05:46
Alles Weitere zur Ernährung
07:56
Beispiel-Ernährungspläne
09:47
Durchführung
03:40
Fertig? So geht’s weiter
04:11
Schlusswort
01:57
Mini Cut Programm
    About Lesson

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    Hinweise zum Rechner:

    – Wähle ‘Gewicht halten’

    – Der KFA geht eh nicht in die Rechnung mit rein

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